Styrketrening

Påmelding

Tid

Bli med på sosial styrketrening. Vi benytter hele kroppen som redskap, med fokus på kjernemuskulatur.

Ta med treningsmatte, drikkeflaske og håndkle.

Treningsgruppen på Austrått passer best for deg som er litt voksen. Ta gjerne kontakt om du vil ha mer info: rogaland@bedriftsidretten.no

Vi har planlagt treningsfri i skolens høst- og vinterferie.