Spillet er enkelt og morsomt!
Viktigste regler:
- Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serveruten på andre banehalvdel.
- Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å treffe ballen over hoftehøyde. Man har to forsøk på serven
- Man får ny serve om ballen toucher nettet og samtidig går innenfor serveruten, og ikke treffer gjerdet.
- Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.
- Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.
- Ballen kan kun sprette én gang i bakken på hver side.
- Du kan slå ballen i veggen (ikke gjerdet) på din egen side før den går over til motstanderens halvdel.
- Når ballen spretter to ganger på motstanders halvdel, får ditt lag poenget.
- Ballen kan smashes så den går ut av banen etter sprett.
- Motstanderen har lov til å løpe ut av banen for å få ballen i spill igjen.
Bedriftsligaen i Padel 2022 - spilleregler komplett.pdf
Velkommen til trening, teambuilding og nettverksbygging i bedriftsligaen! Du og dine kolleger kan delta.
Vi spiller double, men laget kan benytte inntil 6 spillere per sesong. Det er ingen krav til kjønnsfordeling i laget.
Bedriftsligaen i Padel 2022 - spilleregler komplett.pdf
Sesonger, lag og puljer
- Høstsesongen starter i september.
- Det er ukentlige kamper på tirsdag eller torsdag. Dere velger ved påmelding.
- Hvert bedriftslag kan benytte inntil 6 spillere per sesong.
- I hver pulje har vi 10-14 lag. Lag blir fordelt i puljer etter nivå.
Fra høsten blir det høstsesong med start i september og vintersesong med start i januar.
Valg av nivå
Nybegynner:
- Har nettopp begynt å spille padel, ingen forkunnskaper i tennis eller squash.
- Liten erfaring, kan holde ballen i gang enkelt over nettet.
- Holder seg bak på banen, returnerer uten å bruke veggene.
Middels:
- Begynner å gå til nettet, bruker veggene litt, varierer slagene med lobb og volley.
- Bruker ulike slag (slice, lobb, volley) men gjør fortsatt mange feil som avgjør poengene.
Øvet:
- Hardere og mer presise slag, leser spillet godt og god posisjonering.
- Meget få upressede feil, smasher sikkert ut av banen ved dårlige lobber, avgjør poeng uten motstanderens feil.
Spilleregler
- Kamptid 90 minutter, inkludert oppvarming på maksimalt 5 minutter.
- Poeng telles på samme måte som i tennis (15/30/40/game)
- Set vinnes av laget som først får 6 game. Set må vinnes med 2 game.
- Kampene spilles i 3 set, som i tennis med tiebreak ved 6-6 (OBS! Ikke best av 3 set, men at 3 set spilles!)
- Tiebreak spilles først lag til 7 poeng.
- Kampene spilles med golden point: Ved 40-40 spilles en avgjørende ball. Laget som mottar serven bestemmer hvem som skal få serve på motstanderlaget.
- Kampen er slutt når 3 set er spilt, eller når tiden er slutt.
- Sidebytte skjer ved hvert set.
- Det gis 3 poeng for seier 3-0, ved 2-1 seier gis 2 poeng til vinnerlaget og 1 poeng til tapende lag.
- Dersom påbegynte gamet må blåses av på tid, strykes gamet.
Ranking og walkover
Ved samme antall poeng avgjøres tabellen på følgende vis:
- Setdifferanse (vunnet - tapte)
- Setdifferanse i innbyrdes oppgjør.
Utstyr
Lagene må ta med egne baller, men ballene som skal brukes må godkjennes av begge lag.
Racket er mulig å leie hos InterPadel.
