Bli Sprekere - UTE

Velkommen til trening med Bli Sprekere!

Vi benytter hele kroppen som redskap, med fokus på kjernemuskulatur. Alle våre økter varer ca 60 minutter. På timeplanen finner du BS Styrke, BS Ute, BS Løp og BS HverdagsYoga. Mer informasjon om øktene, instruktørene og timeplanen finner du på vår webside https://rogaland.blisprekere.no 

Vi trener ute også når sola ikke skinner. Om det en sjelden gang er ruskevær har vi tilgang til å trene under et halvtak. 

Påmeldingen og betaling gjelder den gruppe og semesteret som fremgår av feltene over. Vil du delta på flere grupper per uke? Husk at du i så fall må melde deg på til dine utvalgte grupper.